Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
22 février 2010 1 22 /02 /février /2010 04:54
bonjour,

DSC03616.JPG

Aujourd’hui c’est avec ce bon plat au four que je commence ma semaine avec vous .

J’espère que vous avez passé un excellent week-end.

Ce plat ne prend pas beaucoup de votre temps si vous êtes occupés ou vous manquer d’idées, avec du poulet, des légumes de votre choix ou comme moi, j’ai mit ce que j’avait dans mon frigo et  votre dîner et prêt

Ma recette et la suivante

 

Ingrédients Pour 4 personnes :DSC03604.JPG

 

Quelques morceaux de poulet

2 carottes

2 pommes de terre

Un petit bouquet de choux fleur

1 c a s d’herbes de Provence

Une poignée de persil

1 c a s rase de curcuma

1 c a c rase de poivre noir

Sel

HuileDSC03607

½ verre d’eau

Faite blanchir le chou-fleur

Nettoyer, Rincer le poulet le badijauné avec la moitié des épices et des herbes, réservez

 

Nettoyez les légumes les coupés en dés, les mélangez avec le reste des épices et herbes


Dans un plat ayant au four déposez tous vos légumes les morceaux de poulet au dessus arrosez d’un filet d’huile et la moitié d’un verre d’eau enveloppez votre plat avec de l’aluminium, enfournez a four chaud.

 

 Le poulet sera cuit quand le jus qui coulera du poulet (une fois piqué avec la pointe d’un couteau) sera dépourvu de rose, ou quand les pilons se dégageront facilement.


 Enfin cuit enlevez le papier aluminium et l’arrosez avec sa sauce, si besoin ajoutez un peu d’eau et retourner au four, le poulet doit être doré.

Sortez le du four, et servez vous.

DSC03619

Et c'est très bon même mon mari qui lui n'aime pas le chou-fleur na rien laisser dans son assiette

 


Bonne appétit

Partager cet article

Repost 0

commentaires

fado 24/01/2011 13:28


je tiens à vous remercier à vous et à sihem pour tout mais mon problème pourquoi ne pas changé la couleur de fond (noir)


chrys 04/03/2010 19:01


une recette avec tout ce que j'aime!!!!!


bigmumy 02/03/2010 20:24


Bonsoir Souad
Aucun des liens ne fonctionnent j'ai donc pas pu le faire. mais ton plat me faisait de l'oeil alors j'ai pas résisté
bonne soirée


clemence 24/02/2010 06:33


les légumes doivent avoir un super bon goût cuits ainsi avec le poulet...


sara 24/02/2010 05:05


je veux qu`on soit pret l`une de l`autre
bisous


souad 24/02/2010 05:46


allah ykhalik hanouna merciii et passe une bonne nuit tune dort pas comme moi!!


Présentation

  • : délices au pays des mérveilles
  • délices au pays des mérveilles
  • : Bienvenue sur mon blog, vous y trouverez des idées, des recettes de cuisine algerienne et autre à faire vous-même. N'hésitez pas à me laisser des commentaires ou à me rajouter dans vos favoris si mes articles vous plaisent. A bientôt,souad.
  • Contact

newsletter

n'hesitez pas a vous inscrire a ma newsletter pour recevoir en temps réel mes recettes publier 

Recherche

Texte Libre

Archives

 

 

 

 

Compteur pour blog gratuit

référencement

Recettes de cuisine 

Paperblog : Les meilleurs actualités issues des blogs

tartiflette recette

Recettes